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たくさん食べたい 思い出した事。
今日も暑すぎる。お天道様は本当に意地悪です。
いや、今もたまに思うけど。
誰かの言葉に救われる事ってありますか?
しかも人が多いのが苦手だから、満員電車では、超グロッキー。
しばらくはTVはこの話題で持ちきりだな・・・
すぐに信頼関係をつくるキーとなるのだそうです。
このダイエットの最大の目的は、太りにくい生活を習慣化させる事です。だから、歩く時間も、食事や間食の制限も、ゆ~るゆ~る。
もうちょっとリサーチして決めます!
ちょっと元気が出るのと同時に、ついダメな自分と比べてしまって、落ち込んだりもしてました。
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